“Trollinga” psiholoģija — Talkspace

4
“Trollinga” psiholoģija — Talkspace

Viņas grāmatā Spilgts, rakstniece Lindija Vesta apraksta dienu 2013. gadā, kad viņa saņēma Twitter ziņu no Pola Vesta. Protams, tas nebija iespējams — Pols Vests bija viņas tēvs, un viņš nesen bija miris no vēža. Uzdotājas vēstījums bija nežēlīgs (biogrāfija vien skanēja “apmulsis idiota tēvs”), un, lai gan Vestam nebija sveši nežēlīgi komentāri no svešiniekiem internetā, viņa teica kādā NPR aplādes epizodē. Šī amerikāņu dzīve“bija ļaunākā lieta, ko kāds man ir izdarījis.”
Interneta laikmets ir padarījis visu pieejamāku, pieejamāku, redzamāku. Daudzu iemeslu dēļ tā ir neticami pozitīva lieta — padomājiet, cik daudz informācijas ir mūsu rīcībā! Iespēja mācīties tagad ir tikpat ātra kā jūsu WiFi ātrums. Ne tikai tas, bet arī mūsu personīgā un profesionālā dzīve ir pakļauta daudz vairāk cilvēku. Šie pašreizējie svešinieki varētu sekot mūsu dzīvei, pieņemt darbā darbā un sekot līdzi mūsu nesenajām brīvdienām.
Taču, vairāk saskaroties ar visu to labo, ko sniedz digitālie savienojumi, arvien vairāk tiek atklāts arī sliktais. Gatavība “izlikt sevi”, lai saņemtu uzslavu un iedrošinājumu, arī nozīmē, ka mēs esam pakļauti kritikai un izsmieklam. Atvērtība pret cilvēkiem reālajā pasaulē ir pietiekami biedējoša, taču tiešsaistē mūsu kritiķiem tiek piešķirta anonimitāte, kas var radīt godīguma sajūtu, kas var svārstās uz nežēlību. Dažreiz, apzināti.
Un tā radās jēdziens “troļļošana”.

Kas ir troļļošana?

Pirms interneta, vārds “troll”, ja to lietoja kā darbības vārdu, nozīmēja “makšķerēt, izvelkot mānekli vai ēsmas āķi no kustīgas laivas”. Merriams-Vebsters.
Mūsdienās šim vārdam nav nekā kopīga ar makšķerēšanu, bet gan ar “ēsmu”. Saskaņā ar Pilsētas vārdnīca, trollēšana “ir apzināta darbība… nejaušu, nepieprasītu un/vai strīdīgu komentāru sniegšana dažādos interneta forumos ar nolūku izraisīt emocionālu ceļgala raustīšanas reakciju no nenojaušajiem lasītājiem, iesaistoties kautiņā vai strīdā.” Šie komentāri bieži izskatās pēc iebiedēšanas.
Viņi var mainīt gammu, sākot no negatīvu komentāru atstāšanas par kādas personas izskatu, līdz kāda darba aizvainošanai, naidīgu, politiski lādētu vai pat draudošu ziņojumu rakstīšanai kādam — kā Lindija Vesta saņēma no personas, kas uzdodas par savu mirušo tēvu Twitter.
Šie komentāri ir paredzēti, lai jūs justos slikti. Rezultāti var būt pat letāli, par ko liecina gadījumiem kurā troļļošana noveda neaizsargātus jauniešus uz pašnāvību. Pat tad, kad sekas nav tik nopietnas kā pašnāvības, troļļošanas rezultāti var izskatīties līdzīgi iebiedēšanas rezultātiem, kas bieži izraisa depresiju, sociālo trauksmi un pašcieņas pazemināšanos.

Kuri troļļi?

Saskaņā ar datiem aptuveni 5,6% interneta lietotāju sevi identificē kā troļļus AsapSCIENCEkas nozīmē, ka viņi patiesībā Izbaudi mēģinot izcelt citus, izmantojot savus ziņojumus un komentārus. Tomēr tam ir iemesls.
Austrālietis pētījums publicēts 2017. gadā, aptaujāja vairāk nekā 400 cilvēkus, lai noteiktu personības modeļus, kas korelē ar velcēšanas uzvedību. Pētījumā atklājās, ka vīrieši biežāk nekā sievietes trollēja citus tiešsaistē; tas arī saistīja šo uzvedību ar augstākiem rādītājiem psihopatoloģijas un sadisma iezīmēs personības anketā. Pētnieki rakstīja, saskaņā ar a Kvarcs rakstā, kurā teikts, ka “rezultāti liecina, ka tad, kad ir augsta īpašību psihopātija, troļļi izmanto empātisku stratēģiju, lai paredzētu un atpazītu savu upuru emocionālās ciešanas, vienlaikus atturoties no šo negatīvo emociju pieredzes.”
Īsāk sakot, viņi rakstīja: “Masas radīšana tiešsaistē ir galvenais troļļošanas motivētājs.”

Kā pārvarēt trolli

Runājot par to, mēs nevaram liegt troļļiem trollēt, taču, ja atrodaties par troļļa upuri, ir daži veidi, kā to novērst. Pirmais īkšķis: nekad, nekad, jebkad “pabaro” troļļus — tas nozīmē, neatbildiet uz troļļa komentāru pat ar loģiku.
Otrkārt, ziņojiet vai atzīmējiet troļļa komentāru, ja varat, neatkarīgi no tā, vai tas ir, ziņojot par personu moderatoram (ja ziņojums ir tiešsaistes forumā), vai atzīmējot to kā nepiemērotu sociālo mediju vietnei. Iespējams, ka tādējādi trolim vairs netiks aizliegts publicēt ziņas, taču tas var paslēpt komentāru, lai jums un citiem nebūtu jāredz viņu naidīgie vārdi.
Un visbeidzot, mēģiniet neļaut pie jums nonākt trollēšanas vaininiekiem. Tas var būt visgrūtāk izdarāms, jo, lai gan viņu komentāri var šķist personiski, viņi to pašu būtu teikuši jebkuram citam. Troļļi gūst panākumus, zinot, ka viņi patiešām ir sazinājušies ar kādu, tāpēc labāk viņiem neteikt, ka viņu plāns ir izdevies. Šādos gadījumos ir noderīgi runāt ar kādu, kuram uzticaties, neatkarīgi no tā, vai tas ir romantisks partneris, draugs vai terapeits.
Troļļošanai nav jāattur jūs no sevis izlikšanas tiešsaistē. Katram tīmeklī esošajam trolim ir vēl desmitiem laipnu un gādīgu cilvēku, piemēram, jūs. Paņemiet tehnoloģiju pārtraukumu, ja jūtaties satriekts, pēc tam notīriet putekļus un atsāciet baudīt interneta sniegto labumu.

Talkspace rakstus raksta pieredzējuši garīgās veselības un labsajūtas atbalstītāji; to pamatā ir zinātniski pētījumi un uz pierādījumiem balstīta prakse. Mūsu klīnisko ekspertu komanda (dažādu specialitāšu terapeiti un psihiatri) rūpīgi pārskata rakstus, lai nodrošinātu, ka saturs ir precīzs un atbilst pašreizējiem nozares standartiem.

Mūsu mērķis Talkspace ir sniegt visjaunāko, vērtīgāko un objektīvāko informāciju par tēmām, kas saistītas ar garīgo veselību, lai palīdzētu lasītājiem pieņemt pārdomātus lēmumus.

Raksti satur uzticamus trešo pušu avotus, uz kuriem tekstā ir tieša saite vai kas ir norādīti apakšā, lai lasītājus novirzītu tieši uz avotu.